Curso de defensa personal

Introducción Básica de Defensa Personal

Por Josh Arceo

Propósito: Aprender técnicas básicas de defensa personal y reconocimiento de nuestro entorno.  El curso está diseñado para su aplicación inmediata aunque, en la medida en que los continúen practicando por su cuenta, serán asimilados de una manera más natural y fluida. Este curso NO te dará las habilidades de todo un karateka.

Audiencia: Adultos (18+) Hombres y Mujeres

Fecha de inicio: martes 17 de mayo.

Duración: 4 horas (2 sesiones de 2 horas cada una), martes y jueves.

Costo: $100 M.N. para colaboradores de MIND, $150.00 para invitados (para equipo, diplomas, y para valorar el curso).

Cupo: Limitado a 20 personas por curso. Si más de 20 personas se anotan los agendamos.

Vestimenta: Pants de preferencia color oscuro o cualquier tipo de pantalones deportivos.  Camisetas de manga. Desodorante.  Tennis.

Por tu seguridad, no se aceptaran Tank tops, sandalias o cualquier zapato en el que los dedos de los pies estén expuestos.

Breve descripción:

Este curso te enseñara:

• Cómo identificar tu ambiente cercano
• Cómo detectar situaciones potencialmente peligrosas
• Te dará las herramientas para identificar esas situaciones
• Técnicas de defensa personal básicas
• Un buen ejercicio físico
• Incrementará tu conciencia de tu ambiente inmediato

Este curso NO TE ENSEÑARA:

• Convertirte en un cinta negra
• Verte como si fueras Chuck Norris o Bruce Lee
• Convertirte en una estrella de películas de acción
• Convertirte en instructor de defensa personal

Interesados inscribirse en el correo: jarceo@arkusnexus.com

Feliz dia Mamás

Esperamos que este sea un día genial para nuestras queridas compañeras que tienen la dicha y la oportunidad de ser Mamás.

Tus brazos siempre se abren cuando necesito un abrazo, tú corazón sabe comprender cuándo necesito una amiga, tus ojos sensibles se endurecen cuando necesito una lección, tu fuerza y tu amor me han dirigido por la vida y me han dado las alas que necesitaba para volar. Gracias Mama.

(Anónimo)

MIND les desea muchas felicidades!!!

 

Rol de juegos torneo MIND 2016

ROL DE JUEGOS
Fase de Grupos
Cancha 1
6:00 – 6:20	Cuervos vs Coke-Mind
6:25 – 6:45	Mintzi vs AC Chulos
Cancha 2
6:00 – 6:20	Troncos FC vs Tecate FC
6:25 – 6:45	Troncos FC vs F.C. Barcelonjas
Cancha Rápido
6:50 – 7:10	Cuervos vs Mintzi
7:10 – 7:30	AC Chulos vs Coke-Mind
7:30 -7:50	Tecate F.C. vs F.C. Barcelonjas
7:50 -8:10	Coke-Mind vs Mintzi
8:10 – 8:30	Cuervos vs AC Chulos
Semifinales
8:30 – 8:50	?
8:50 – 9:10	?
Final
9:00 – 9:30	?

Torneo de fut MIND 2016

El torneo está por comenzar!, considera estos puntos para participar: 

• Integrate a un equipo, el comité nombró a 8 capitanes (Guillermo Tlapa, Omar Bribiesca, Marco Barraza, Francio Maestre, Miguel Felix, Omar Siete, Gildardo Medina, Carlos Bocanegra). Solicita que te inscriban en alguno de los equipos.
• Prepárate con ropa cómoda, pants, shorts, tennis, espinilleras, etc.
• Invita a la familia o algún amigo, les haremos sentir bienvenidos. (registrarlo con el capitán de tu equipo para tener control)
• Rol de Juegos. Se publicará en cuanto esté disponible, y es muy importante que los primeros 4 equipos en jugar están listos para jugar a las 6:00 en punto, de lo contrario todos los juegos se retrasarán.
• Habrá una rica cena. Después de un intenso torneo nada como una comida deliciosa para recuperar energías.
• Lo más importante, asegúrate de pasarla genial, esta es otra oportunidad para conocer a otras personas y disfrutar de la de gente tan chida que hay en MIND.
• Ten presentes los lineamientos:
  • 1 mujer por equipo, que deberá jugar durante todo el tiempo de los partidos,
  • Máximo 1 externo por equipo,
  • Máximo 2 integrantes de MIND FC por equipo,
  • Fecha límite para registro viernes 8 de abril.

Recuerda que “El balón es tu amigo”, te esperamos!!

 

¡Pasteles!

 

MindUniversity

Hoy! 02:45 p.m.

 

Mañana GRABACIÓN DE DOCUMENTAL (Nearshore Americas)

Muy buen día a todos,

El día de mañana alrededor de las 12:00 del día nos visita la empresa Nearshore Américas, con el fin de grabar un documental para promover la inversión extranjera de proyectos de software en Baja California.

Nuestro objetivo con este esfuerzo es darnos a conocer de la mejor manera posible y usar esta herramienta para apoyarnos y acelerar en nuestros esfuerzos comerciales. El video estará disponible para que potenciales clientes de todas partes de EU lo vean.

Favor de tener en cuenta lo siguiente:

• Tomen un tiempo para dar una manita de gato en general de sus espacios de trabajo, lo más que se pueda. (Tirar la basura, ordenar y limpiar escritorios, etc.)
• Verificar que cuando pasen a grabar, solo se vean pantallas relacionada con chamba (evitar Facebook, YouTube, etc)
• Durante la grabación, eviten usar sudaderas o playeras de Mind , ya que se van harán 2 documentales uno para Mind Cubic, y otro para ArkusNexus, y eso puede ocasionar confusión al momento de editar los videos.

Aquí pueden ver más en cuanto a esto: http://www.nearshoreamericas.com/rising-states-mexico-documentary/

GRACIAS por su apoyo!

-DO

 

Evento Hack Day

Hola a todos!

Nos están invitado ONU Habitat + IMPLAN al evento Jóvenes @ Fronteras, este 11 al 13 de Marzo en el WTC-Tijuana.

La invitación es para jóvenes de 18-29 años de edad, con habilidades tecnológicas, de economía, diseño, comunicación, marketing, programación, sociales, etc.

El reto consiste en crear una aplicación móvil útil e innovadora para solucionar una problemática urbana. El equipo ganador  obtendrá 12,000 dólares para convertir su prototipo en producto comercial, además de asesoramiento legal por parte de una incubadora del Ecosistema Emprende Tijuana.

Para los mayores de 29 años de edad, no están exentos, pueden participar como mentores en el evento.

Para los que están interesados, favor de registrarse en: http://bit.ly/1OrY0tk

Para más detalles consulten la página de IMPLAN: https://www.facebook.com/implantj/

Apoyemos a nuestra ciudad, creo que todos podemos aportar con lo que más sabemos hacer: Creatividad, innovación, tecnología!

COSTCO

 

$ 400.00 pesos por 2 personas (Titular y Adicional)

Interesados enviar correo a ireyes@arkusnexus.com, una vez habiendo mínimo 6 personas inscritas vendrá el representante de COSTCO para trámite de membresías, solo podrán registrarse hasta el día 26 de Febrero, el pago será en efectivo con la representante.

Aceptada en Estados Unidos y Todo México. La vigencia de su membresía es de 1 año a partir de la fecha de compra.

¡Pasteles y bienvenida!

Cantemos las mañanitas a nuestros compañeros y comamos mucho pastel, este jueves 25 a las 02:45 p.m., en el área del asador

 

Al cine el siguiente miércoles :)

Saludos equipo,

De nuevo nos vamos al cine!!, favor de elegir la opción que prefieras en la siguiente liga:

http://goo.gl/forms/l1gi98zYvM

El lunes las 3:00 se cierra la votación y con eso elegiremos la pelicula del miércoles 24 de febrero.

Todos los detalles en la encuesta. Cualquier duda favor de preguntar en DO.